柏格醫生中文 健康知識

柏格醫生Dr Berg 全球最有名的生酮飲食與斷食頻道. 在全球擁有超過 4,600 萬名粉絲的柏格醫生（Dr. Eric Berg DC），致力於推廣獲得健康與減重的正確觀念。 他今年 61 歲，專攻『健康生酮® (Healthy Keto®)』與『間歇性斷食』。他不僅是 Dr. Berg's Nutritionals 營養品公司的總監，更是亞馬遜的暢銷作家。 在他的著作《健康生酮計畫》（The Healthy Keto Plan）中，分享如何正確執行健康生酮與間歇性斷食的具體方法。他舉辦過 4,800 多場健康講座，並在全球培訓了超過 2,500 位醫師使用他的方法。柏格醫生最大的特色，就